Klein abonnement

Het Klein Abonnement geeft recht op 1 les per week van het reguliere rooster van Yoia. Cursussen zijn niet inbegrepen bij het Klein Abonnement.

45.⁰⁰ monthly

Groot abonnement

Met een Groot Abonnement mag je alle lessen van het reguliere rooster volgen. Je mag zo vaak komen als je wilt en je mag ook meerdere lessen achter elkaar volgen. Cursussen zijn niet inbegrepen bij het Groot Abonnement.

65.⁰⁰ monthly

Studentenabonnement Samsara Yoga Docentenopleiding

Abonnement als aankomende student, student en dit jaar afgestudeerd docent van Samsara Yoga Docentenopleiding online en in de studio yogalessen te volgen.

25.⁰⁰ monthly

Cursus Zwangerschapsyoga

Cursus Hatha Yoga voor Zwangeren en hun partners. Ter ondersteuning van de periode van zwangerschap en als voorbereiding op de bevalling. Lessen met adem-, bewustwordings-, bewegings- en ontspanningsoefeningen in combinatie met praktische informatie en voorlichting. Partners volgen verplicht 3 geplande lessen mee. In alle andere lessen zijn de partners ook meer dan welkom! Dit kost niets extra.

240.⁰⁰

Zwangerschapsyoga XL

Cursus Hatha Yoga voor Zwangeren en hun partners. Ter ondersteuning van de periode van zwangerschap en als voorbereiding op de bevalling. Lessen met adem-, bewustwordings-, bewegings- en ontspanningsoefeningen in combinatie met praktische informatie en voorlichting. Partners volgen verplicht 3 geplande lessen mee. In alle andere lessen zijn de partners ook meer dan welkom! Dit kost niets extra.

325.⁰⁰

Proefles Zwangerschapyoga

Een losse les Zwangerschapsyoga is te boeken als proefles of als losse extra les na afronding van de complete cursus .

20.⁰⁰

Yoga Basics Workshop

Haal alles uit je yogalessen na deze hoog interactieve workshop waar je de basishoudingen en technieken leert en je voor een verantwoord fundament onder je lessen zorgt.

25.⁰⁰

Yoga Q&A

Loop jij ergens tegen aan in je beoefening? Wil je meer weten over de verbonden yoga adem? Over de techniek achter een houding? Meer inzicht in waar jouw mogelijkheden en grenzen liggen? Stel je vraag tijdens de Q&A les . We oefenen met elkaar in kleine groep, interactief en met veel persoonlijke aandacht.

15.⁰⁰

2 Proeflessen in 1 week

Probeer twee soorten yogalessen uit in één week. Ontdek de verschillen in lessen, docenten, groepen of tijdstip van de dag en ervaar wat het beste bij jou past. Bespreek je verwachtingen en twijfels met de docenten. Zo kunnen wij je het beste helpen om de yoga te vinden die bij jou past! Je ontvangt 2 strippen. Deze zijn een week geldig.

15.⁰⁰

Losse Yogales

Heb je een klein abonnement of volg je een van onze cursussen en heb je zin in een extra yogales? Maak dan gebruik van het speciale ledentarief voor lossen lessen. Zowel online als in de studio! De losse les is na aanschaf 1 maand geldig.

15.⁰⁰

Privéles | Yoga Therapie

Wil je meer uitleg over een bepaald aspect van je beoefening? Wil je aan een bepaalde klacht werken? Wil je weten hoe je een bepaalde asana kan uitvoeren? Boek een online les om op maat in te gaan op iets dat voor jou speelt.

75.⁰⁰

Critical Alignment Yoga Workshop

In deze workshop werk je aan de balans tussen de bewegingsspieren en houdingsspieren. Met de inzet van hulpmiddelen (props) is het mogelijk om dieper te ontspannen en vanuit ontspanning te versterken. De props helpen je om het lichaam zonder spanning vrij te laten bewegen. Hierdoor ontwikkel je vertrouwen in je lichaam waarop je altijd, juist in moeilijke situaties kunt terugvallen.

25.⁰⁰

ZelfZorg Zondag

Wil je meer weten over een onderwerp dat jouw gezondheid of welbevinden betreft? Dan zijn daar nu de heerlijke ZelfZorg Zondagen voor. Samen met onderzoeker en vitaliteitscoach Monique van Holland reis je door de wereld van de hormoonwetenschap en ontdek je bijvoorbeeld hoe je beter kunt slapen, makkelijk de overtollige vakantie- en kerstkilo’s kwijtraakt en met een milder gemoed je overgang doorkomt.

25.⁰⁰

Cursus Bewust in je Bekken

In de cursus Bewust in je Bekken wordt gewerkt wordt met de letterlijke basis van ons leven: het bekkengebied. Er wordt aandacht gegeven aan het gezond functioneren van de bekkenbodem en het balanceren van het zenuwstelsel en hervinden van de rust en basis in je zelf.

109.⁰⁰

Voorjaarsreiniging

Wil je opgeruimd de zomer in? De workshop najaarsreiniging biedt ondersteuning en handvaten om jezelf lichamelijk, maar ook geestelijk en emotioneel op te schonen. Met een programma van drie weken waarin gezonde voeding, yoga en bewustwording centraal staan.

125.⁰⁰

Strippenkaart voor 10 lessen (12 weken geldig)

Wil je eerst een tijdje uitproberen bij Yoia? Wil je liever geen vast abonnement? Wil je flexibel kunnen komen? Ben je tijdelijk in Schiedam? Kies dan voor een 10-rittenkaart. Met een 10-rittenkaart kun je de ene week 1x komen en de andere week meerdere keren. Het is voor leden met en rittenkaart, niet mogelijk een vaste plaats in een les te claimen. Je reserveert per les via de app. Je kunt alle lessen volgen van het reguliere rooster, mits er plaats is in de lessen. De 10-rittenkaart is 12 weken geldig. Lessen die in deze periode niet zijn opgemaakt vervallen en worden niet gerestitueerd.

135.⁰⁰